Auto-guérison

Durant les soins ou lors d’un cours, j’ai la joie de vous transmettre, selon votre désir,  les outils suivants d’auto-guérison

  • Exercices simples d’ancrage
  • Exercice de respiration / visualisation pour activer nos centres d’énergie
  • Les 6 sons de guérison en connexion avec nos organes internes (Tao)
  • Les positions des mains pour la pratique du Reiki
  • Prendre soin de soi en se massant certains points d’acupuncture (personnalisé)
  • Méthode MLC (méthode des libérations des cuirasses)
  • Exercices pour détendre certains points d’acupuncture
  • Exercices du Tao (lâcher nos tensions et en prendre conscience, rétablir l’équilibre dans le corps, remonter notre énergie en quelques secondes, nourrir nos méridiens yin et yang,  etc…)
  • Exercices spécifiques du Tao pour la Femme (hygiène de vie)
  • Pratique et explications de l’oeuf de Yoni (fortifier notre ancrage / notre périnée)
  • Base de méditation
  • Méditation des amoureux
  • Exercice du yoga du rire